Yetişkin Terapisi Nedir ve Neden Gereklidir?

Terapinin Amacı Nedir?

Yetişkin terapisi, bireyin geçmiş yaşantılarından gelen travmaları anlaması, mevcut duygusal sıkıntılarıyla başa çıkabilmesi ve geleceğe daha sağlıklı bir bakış açısıyla yaklaşabilmesi için uzman bir psikolog eşliğinde yürütülen profesyonel bir süreçtir. Terapide amaç:

• Kendini daha iyi tanımak

• Duygusal yükleri hafifletmek

• Kaygı ve depresyonla başa çıkmak

• İlişkilerde sağlıklı iletişim kurmak

• Kişisel gelişimi desteklemek
  gibi birçok konuda bireye destek olmaktır.

Terapi Almamak Nelere Yol Açabilir?

Zamanla çözülemeyen duygusal sıkıntılar, fiziksel sağlığı da etkileyebilir. Uyku problemleri, kronik yorgunluk, öfke patlamaları, sosyal hayattan kopma gibi birçok belirti ortaya çıkabilir. Bu nedenle terapi almak bir lüks değil, kişisel bir ihtiyaçtır.

Herkese Uygun Bir Psikolog Mümkün mü?

Elbette. Her bireyin ihtiyacı farklıdır. Kimisi ilişkilerde yaşadığı sorunları çözmek isterken, kimisi kariyer kaygıları ya da yaşam amacını bulmak için destek arar. Terapin.net üzerinden, size en uygun uzman psikologları kolayca bulabilir, online ya da yüz yüze terapi seansları ile sürece başlayabilirsiniz.

Uzmanlarımız, size özel yaklaşım sergileyerek güvenli ve gizli bir terapi ortamı sağlar. Size en uygun uzman psikoloğu seçin ve yaşamınızda olumlu bir dönüşüm başlatın.

Terapin.net